El colecho es una alternativa, sana, placentera y beneficiosa para nosotros y nuestros hijos (ver COLECHO ), además de favorecer la lactancia materna. Pero muchas familias no saben cómo “re-organizar” sus dormitorios para colechar con sus hijos. Gracias a la colaboración de muchas mamás de Red Canguro y Crianza Natural os enseñamos diversas soluciones reales a este problema.
· Muchas familias optan por colechar directamente en la cama matrimonial; es la opción más barata, porque no hay que adquirir un mueble adicional. Es cuestión de tomar las precauciones debidas al meter a un bebé a dormir entre dos adultos. (Puedes recordarlas en este documento de UNICEF UK Baby Friendly Initiative y la Foundation for the Study of Infant Deaths “Dormir en la misma cama con el bebé” ).
También en muchos casos se acoplan barreras a la cama, para mayor seguridad, como por ejemplo esta, de venta en MotherCare . O usar una almohada especial de colecho, que podrás usar también cuando tu hijo sea mayor y pase a su cama, como esta de Mom 4 life (Fotos 1, 2 y 3)
Un problema recurrente es que los bebés se mueven mucho, y según el tamaño de la cama, puede resultar incómodo para los papás. Si el espacio disponible en el dormitorio lo permite, una cama grande (de 150 cm. por ejemplo) resultará más cómoda.
Una variante de esta opción es colocar el colchón directamente en el suelo; si bien se reduce el riesgo de caídas, hay que tener en cuenta que la transpiración del propio colchón en esa situación será mínima, lo que puede generar problemas alérgicos, acumulación de humedad, frío… Puedes aliviarlo colocando el somier (sin las patas) o un futón, y sacudiendo el colchón cada pocos días.
· Una de las opciones más extendidas es la cuna-sidecar (en inglés, co-sleeper bassinet): la cuna sidecar consiste en colocar una cuna sin uno de sus laterales, adosada a la cama de los padres. En el mercado hay empresas que venden este tipo de cunas, regulables en altura y en diferentes tamaños según la edad del bebé, por ejemplo, la Nature Baby, normal o modelo Maxi de Dormir sin llorar con unos enganches que se acoplan a cualquier somier. (foto 4 y 5)
Otra opción es la cuna Biobé Dreams, realizada en cartón de alta resistencia (100% garantizada), totalmente reciclable y realmente bonita 🙂 Puedes conocer los modelos disponibles en la web de Biobé . (Foto 6)
A nivel más internacional, la web Arm’s Reach tiene un amplio catálogo de cunas sidecar, pero por ahora no distribuyen a España (sí a Italia y Francia). Es interesante ver la variedad de modelos existentes. (Foto 7 y 8). En Suiza tenemos la opción europea con la Culla Belly de SwissMiss (Foto 9)
Este tipo de cunas suelen ser muy versátiles, puesto que se puede seguir usando después de que el bebé la deje, como sofá para niños o mesa de estudios.
Pero muchas familias optan por colocar en sidecar la cuna que ya poseen, que no necesariamente estaba pensada para ser cuna sidecar. El problema que surge entonces es cómo colocar la cuna para que no se desplace cuando el bebé esté en ella. (Foto 10)
En la mayoría de los casos, partimos de una cuna “normal” (es decir, no se fabricó ni compró como “sidecar”) a la que se le puede retirar uno de los laterales (generalmente el lado móvil). Cunas así se pueden encontrar, por ejemplo, en Ikea
El ingenio es el aliado principal a la hora de anclar CON SEGURIDAD una cuna a la cama de matrimonio:
· Las opciones más sencillas: “encajar” la cuna entre la cama y otro mueble de la habitación –una mesilla por ejemplo-; o “frenar” las ruedas de la cuna en los modelos que las incorporan. Tiene la ventaja de su bajo coste (no hay que comprar nada más), pero no se puede mover con facilidad los muebles.
· Atar el somier de la cuna y la cama, con varios sistemas (para somier de lamas, principalmente), por ejemplo:
· Con bridas de plástico.
· Con cintas de tela.
· Con cintas de carraca. (Fotos 11 y 12)
· Con velcro (también puede usarse con somieres de canapé)
· Con anclajes metálicos (Fotos 13 y 14; también puede usarse con somieres de canapé)
Uno de los inconvenientes más recurrentes es que los colchones de la cuna y la cama queden a diferentes alturas. Puede solucionarse poniendo mantas u otro colchón debajo del que lo necesite.
Para cerrar el posible hueco que quede entre el colchón de la cama y el de la cuna, es cómodo “arrastrar” el colchón de la cuna hacia el de la cama, y el hueco que quede entre el colchón de cuna y los barrotes rellenarlo con una manta enrollada, cojines o una colchoneta cortada a la medida.
¿Y cómo colechar cuando se tiene más de un hijo, o cuando ya es mayor y no cabe en la cuna? Evidentemente, volvemos a estar condicionados por el espacio (para adosar otra cama, en lugar de la cuna), pero dando rienda suelta al ingenio, una vez más, problema resuelto 🙂 Y a disfrutar del placer de dormir en familia. (Fotos 15, 16, 17 y 18) Y si aún así no hay suficiente espacio en la cama, si se dispone de sitio, pueden rotarse los colchones y obtener una cama King-size 🙂 (foto 19)
(Si tú colechas de un modo diferente a los que se describen… ¿nos lo cuentas? lactabia@gmail.com Puede que le sirva a alguien de inspiración para decidirse a colechar 😉 )
Esta obra está bajo una licencia de Creative Commons.
No dejes de leer las Opciones para colechar 2ª parte y 3ª parte: Camas con Canapé
que buen articulo y que buenas fotos… yo estoy pensando poner una cama de esas grandotas, con los colchones girados… las fotos pues me han dado una gran idea… porque me lo imaginaba pero no lo habia visto.
otra vez mas enhorabuena por el articulo.
yoly
Muy interesante tu artículo, muchas gracias por ese trabajazo! Te he citado en mi blog. Un abrazo!
Lara
Hola, Yoly, y Lara,
Las gracias tenemos que dárselas a todas las familias que compartieron su experiencia y me «prestaron» las fotos de sus dormitorios, la verdad es que hay un montón de buenas ideas 🙂
Besiños a ambas
[…] Después de estudiar todas las propuestas que distintas mamás aportaron para el post de Opciones para colechar (1ª parte) , no acababa de decidir cuál era la mejor para nuestro […]
Como se puede poner la cuna en sidecar a un canape con velcro??
Hola, me ha resultado muy util el articulo, ya que quiero adosar la cuna de mi bebe a nuesta cama, pero con el canape no se me ocurren muchas opciones…
Como se puede poner la cuna en sidecar a un canape con velcro? No me lo imagino
Hola María,
disculpa que haya tardado tanto en responderte.
Si quieres te envío a tu mail las fotos de cómo adosar la cuna a la cama.
Las de adosarla con velcro me las ha dejado una mamá y como soy tan desastre, aún no las subí al blog, pero en el mail te intento explicar ¿de acuerdo?
Por cierto… ¡gracias por tu visita y tu comentario! 😀
Besiños
Hola.
Quisiera saber como puedo unir una minicuna con apertura para hacer colecho a mi cama que tiene canape debajo.
gracias
Hola MAría Elena, pueds unirla con unas correas al cabecero de la cama por ejemplo… sin verlo es dificil darte una posible solución, pero te recomiendo que dejes vagar la imaginación que seguro que algo ingenioso se te ocurre.
Un saludo
Hola!!!
Después de leer este súper reportaje (mis felicitaciones!!) tengo una pregunta que hacer/os…
tengo saliente en mi cama (no llega a ser tipo japonés pero el montante de la cama sobresale al colchón)
¿cómo creeis que podría adosar una cuna (por ej. la de Ikea) a mi cama??? complicado ¿no???
es que mi marido no quiere usar nuestra cama.. quiere adosar su cama!!
gracias!!
Hola Ari,
gracias por tu visita y tus felicitaciones 🙂
Creo que me hago una idea del tipo de cama que tienes, y me parece que el problema es que explicar esto con palabras es más complicado que si se viera (tengo el borrador de la 3ª parte del colecho a medio hacer desde hace meses :()
A ver si consigo explicarme:
Puedes atar el somier de la cuna y de la cama con cualquiera de los medios que cuento (y si se te ocurre algún otro, no se te olvide decírnoslo 😉 jejejejeje).
Para cubir el hueco que queda entre cuna y cama, arrastra el colchón de la cuna hacia el de la cama, de manera que quede sobre el «montante» de tu cama. De ese modo, se cubríria el hueco que había antes, que debe haber pasado al lado de los barrotes de la cuna ¿verdad? Este hueco lo «rellenas» con una manta enrollada, un corte de espuma o algo similar… Tu bebé no se va a pegar (¡no debería! ;)) tanto a los barrotes de la cuna, y el hueco «peligroso», entre la cuna y la cama, ha desaparecido al juntar los dos colchones…
Ay, espero haberme explicado, a ver si termino ese post y subo las fotos (yo lo tengo así)
Cuéntame si te sirve este tostón que te he soltado, y si no, te envío fotos a tu mail ¿de acuerdo?
Un besiño grande
Hola lactabial!!!
por supuesto me ha servido tu explicación (que no tostón ;))
la verdad es que me ha enamorado la culla belly y después de enseñársela a mi maridín, creo que buscaremos algo así!!!
es la solución ideal para nuestra cama!!!
si se va mucho de presupuesto (de esta no encuentro precios por ningún lado) optaremos por la solución que me cuentas… pero sigo viendo difícil unir somieres, porque el de nuestra cama no tiene fácil acceso.. es como si el cochón estuviera metido dentro de una caja..
aixxx que difícil es explicarse…
De todos modos, esperaré impaciente tu 3ª parte!!!
gracias!!!!!
Q bueno es este articulo, no habia entrado nunca en esta pagina, me parece todo un acierto. Enhorabuena
La verdad es q yo colecho con mi hijo de 1 año, pero su padre y yo nos levantamos molidos, jaja, de patadas, cabezazos, un sin fin y aqui me habias dado muchas ideas, pq yo no tengo cuna sidecar, pero si cuna normal para adosarla a la cama por los medios que habeis explicado, lo que pasa es q mi cama, no llega a ser tatami, pero casi, pero con lo q habeis explicado me ha quedaodo claro, mcuhas gracias.
Hola Ana, gracias por la visita y la enhorabuena 🙂
Espero que encuentres vuestra manera de colechar cómodamente, y también que nos la cuentes 😉 creo que de cama tan bajita no tenemos foto 😉 Siempre podemos intentar hacer las «opciones para colechar 4ª parte» 😀
Un besiño grande
Hola… que tal? no he entendido muy bien como adosar la cuna a la cama, podrias enviarme las fotos? gracias… y esta muy bueno el articulo… felicidades
Hola Mili, gracias por la visita y el comentario
¿qué fotos necesitas, exactamente?
muchas gracias por este interesante blog, yo colecho con mi hija desde que tenia 2 meses, ahora tiene 16, converti la cuna en sidecar y para que quede nivelada a nuestra altura de la cama, llleva doble colchon, gracias por la labor que hacen para las mamis que quieren colechar pero tienen tantos miedos,esto les ayudara muchisimo
[…] Cuna: una cuna con barrera amovible puede acoplarse a la cama para tener muuucho espacio y dormir juntitos (más opciones para colechar) […]
[…] Cuna: una cuna con barrera amovible puede acoplarse a la cama para tener muuucho espacio y dormir juntitos (más opciones para colechar) […]
Hola,
Por si sirve a alguien aún, nosotros usamos la cuna de IKEA, y mi marido le ha hecho unos agujeros él mismo para que quede el colchón justo a la altura del nuestro. Es gracioso, tenemos un canapé y él ideó lo del velcro solito. Ahora lo leo aquí! jajaja
Queda genial. Nuestro problema ahora es que Matías va a cumplir 7 años y ya rueda, y queremos acoplar una cama de 90. Al ser canapé la nuestra, no podemos ponerla en el suelo, así que estamos mirando el tema de las barreras y la seguridad.
Besos a todos los colechantes! Es una gozada tan grande!
[…] su habitación, escojan una cama grande que puedan luego ampliar si es menester por sus lados con cunas, camitas, camas o camotas tipo sidecar. Cada familia encontrará su manera con el fin de poder dormir bien todos y todas y, […]
Hola!
Fantástico el artículo.
Nosotros queremos poner una cuna en sidecar para nuestras mellis que nacerán en marzo, creemos que es la mejor opción pero queremos que sea seguro para ellas!
Nos surge una duda, nuestra cama (que tiene canapé) es muy alta, entre el canapé y el colchón miden 62 cm. Tenemos dudas de qué altura tiene que tener la cuna. Las cunas normales que hemos visto, si las ponemos a la altura de nuestro colchón, casi no queda barandilla de protección, unos 10 cms.
Hemos pensado en calzar la cuna para darle más altura.
Que altura es la recomendable para los barrotes de protección?
Muchas gracias!
Hola Arantza… Felicidades por los mellis!!!!
Al principio no tendréis problema porque al ser pequeños los bebes apenas se mueven, después según vayan creciendo será cuando tendréis que ir mirando subir la altura de las barreras, pero para entonces el que haya un encalos entre la cuna y la cama quizás ya no sea un problema.
Un beso y cualquier cosa escríbenos.
Para cuando empiecen a rodar, alrededor 7-8 meses, nosotros compramos una barra extra en Ikea: http://www.ikea.com/es/es/catalog/products/30099293/
Aún así, llegó un momento en que tuvimos que bajar el colchón a su altura normal, quedando así Matías en su colchón más bajo que nuestro colchón. Nunca fue un problema, él subía y bajaba como quería a mi lado dormido y todo.
Tengo amigas que no han movido nunca el colchón de ahí. Aunque ahora pueda pareceros una burrada (a mí me lo pareció cuando a mí me lo dijeron) casi todos los bebés se han caído una o más veces, y no les pasa nada.
Besos. Seguid preguntando lo que queráis.