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Posts Tagged ‘remedio natural’

Estos días hemos comenzado con los primeros catarros de la temporada; hablo en plural, porque empezamos tanto mi duende como yo. 😦

Seguimos lactando, y pese a que ya sabemos, gracias a la web del Hospital de Denia e-lactancia.org, que hay muchos medicamentos perfectamente compatibles con la lactancia, prefiero limitar la “ingesta de químicos” y he buscado alternativas más naturales. Gracias a mi mami y a mi suegra por estos remedios, que están funcionando, son naturales e incluso saben bien 🙂 Hoy comparto el remedio para los catarros:

Infusión de orégano y tomillo para los resfriados (tos, dolor de garganta y congestión nasal)
Poner en un recipiente al fuego agua, media manzana (lavada, pero sin pelar), dos o tres higos pasos (abiertos por la mitad), una cucharada generosa de miel, una cucharada de orégano y una cucharada de tomillo. Esperar hasta que levante el hervor, y en ese punto apagar el fuego. Dejar reposar hasta que enfríe y colar. Esta infusión se toma calentita hasta que se nos alivie el resfriado.

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Para “respaldar” la efectividad de este remedio, he buscado propiedades de sus ingredientes. En la web Botanical-online, nos dicen (entre otras cosas) que el tomillo es un potente antiséptico, que elimina los gérmenes y reduce los síntomas de las infecciones que éstos producen, entre ellos la fiebre y el malestar. Se puede utilizar para aliviar el dolor de garganta, en caso de tener anginas o cuando se tiene el pecho cargado.
Del orégano nos dicen que las infusiones bien calientes de esta flor ayudan a bajar la fiebre y que tiene propiedades expectorantes, antiinflamatorias y antisépticas, y que está especialmente recomendado para las dolencias respiratorias causadas por procesos infecciosos.

He empezado a tomar la infusión esta semana y he de decir que realmente me ha alividado la congestión y el dolor de garganta de manera espectacular. ¿Te animas a probarla y a compartir tu experiencia? 😉

NOTA: esta no es una web de medicina. Para cualquier duda sobre tu salud, acude a tu médico.

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